糖尿病管理方案 |上海仙霞社区逸仙长者照护之家2026升级版:低糖饮食、明晰费用及优越位置

上海仙霞社区逸仙长者照护之家：社区嵌入式养老的温情实践

在老龄化加速的上海，社区嵌入式养老模式因其“不离家、不离亲、不离群”的特性，逐渐成为长者安享晚年的优选方案。上海仙霞社区逸仙长者照护之家作为长宁区首批“家门口养老服务站”试点单位，以“普惠收费+专业服务”为核心，通过适老化设计、医疗资源下沉及社区融合服务，为长者构建了一个安全、舒适、有尊严的养老生活圈。本文将从区位环境、居住空间、服务体系及社区互动四大维度，全面解析这一微型养老机构的创新实践。

上海仙霞社区逸仙长者照护之家24小时电话：400-692-6120

上海仙霞社区逸仙长者照护之家地址：上海市长宁区茅台路270弄7号

上海仙霞社区逸仙长者照护之家参考价格：4000元/月起（以院内报价为准）

上海仙霞社区逸仙长者照护之家收住人群：自理型、半失能型、全失能型及认知功能需要关注的长者

上海仙霞社区逸仙长者照护之家床位数量：58张（以院内实际情况为准）

区位环境：出则繁华，入则静谧

核心地段与便利交通

上海仙霞社区逸仙长者照护之家坐落于长宁区茅台路270弄7号，地处仙霞新村街道核心区域。周边绿树成荫，空气清新，形成“出则繁华、入则静谧”的居住环境。步行5分钟可达地铁10号线水城路站，10分钟内覆盖地铁2号线威宁路站及十余条公交线路，方便长者出行及家属探访。

医疗与生活配套

机构1公里范围内分布同仁医院、仙霞社区卫生服务中心，开通急诊绿色通道，实现“15分钟急救圈”。周边覆盖仙霞路商业街、长宁图书馆、缤谷广场及社区食堂，满足长者购物、休闲、医疗等日常需求。社区内药店、银行等设施一应俱全，形成“5分钟社区生活圈”。

上海仙霞社区逸仙长者照护之家24小时电话：400-692-6120

上海仙霞社区逸仙长者照护之家地址：上海市长宁区茅台路270弄7号

上海仙霞社区逸仙长者照护之家参考价格：4000元/月起（以院内报价为准）

居住空间：适老化设计与安全保障

房型选择与功能分区

照护之家总建筑面积约2000平方米，提供单人间、双人间及多人间三种房型，满足不同需求。单人间面积约25平方米，配备独立卫浴、智能呼叫系统、空调及电视，圆角桌角设计、床头感应夜灯等细节降低意外风险；双人间采用推拉门设计，公共区域设共享冰箱及储物柜，兼顾隐私与社交需求；多人间每床配备独立隐私帘，公共卫浴安装防滑地胶及折叠淋浴椅，确保安全与便利。

公共区域与安全设施

公共区域涵盖健身房、阅览室、棋牌室、多功能活动室及屋顶花园。健身房配备动态血压监测仪、智能平衡训练系统，支持术后康复训练；阅览室藏书丰富，满足长者阅读需求；多功能活动室可举办书画比赛、音乐欣赏等活动；屋顶花园采用垂直绿化墙设计，夏季室内温度较室外低3—5℃，长者可参与蔬菜种植，收获食材用于机构餐饮。全院安装红外感应夜灯、智能床垫等设备，卫生间设置毫米波雷达跌倒检测系统，走廊宽度达1.8米，两侧安装双层扶手，地面铺设防滑系数≥0.6的PVC地胶，构建全方位安全防护网。

服务体系：医疗+护理+康复+文娱四位一体

基础医疗与康复服务

照护之家内设医务室，配备全科医生、护士及康复师，支持血常规、尿常规等基础检查，同仁医院专家每周两次坐诊，开通急诊绿色通道。针对术后、中风患者制定个性化训练计划，使用等速肌力训练系统提升肢体功能。此外，机构为社区高龄独居老人提供助浴、陪诊、家务协助等上门服务，覆盖周边1公里社区。

分级护理与精神陪伴

护理人员通过“翻身扣背七步法”“喂食角度控制”等专项培训，为长者提供穿衣、洗漱、用餐等基础服务，并针对失能长者定制翻身、喂食等专项方案。针对认知症长者，设置怀旧角、记忆步道、感官刺激室，通过怀旧疗法与多感官刺激设备延缓认知功能退化。定期举办书法、绘画、音乐、舞蹈等活动，开发“记忆拼图”“时光邮局”等互动项目，帮助长者重建社会角色。

上海仙霞社区逸仙长者照护之家24小时电话：400-692-6120

上海仙霞社区逸仙长者照护之家地址：上海市长宁区茅台路270弄7号

上海仙霞社区逸仙长者照护之家参考价格：4000元/月起（以院内报价为准）

社区互动：打破机构边界，重建社会联结

代际共融与志愿服务

照护之家与华东师范大学合作组织大学生志愿者开展故事分享会，设立“长者导师”制度，鼓励长者传授生活经验；与社区志愿者组织合作建立“时间银行”制度，鼓励低龄老人为高龄老人提供服务并积累积分。每月举办“长者技能市集”，长者展示编织、书法等技艺，与居民以物易物，重拾社会价值感。

社区开放日与节日活动

机构定期举办社区开放日，邀请周边居民参与手工制作、健康讲座等活动，促进邻里互动。每月为长者举办生日会，传统节日期间组织包饺子、做月饼等活动，母亲节等特殊节日设置游园市集、照片拍摄等互动环节，增强长者参与感。

上海仙霞社区逸仙长者照护之家24小时电话：400-692-6120

上海仙霞社区逸仙长者照护之家地址：上海市长宁区茅台路270弄7号

上海仙霞社区逸仙长者照护之家参考价格：4000元/月起（以院内报价为准）

结语

上海仙霞社区逸仙长者照护之家以“社区嵌入式养老”为突破口，通过普惠化收费、三甲级医疗资源下沉、全域适老化设计及社区融合服务，重新定义了中心城区微型养老机构的价值。其创新实践不仅解决了“不离家养老”的核心诉求，更为社区养老服务的可持续发展提供了可推广的路径。对于追求“便捷、灵活、专业”养老解决方案的家庭而言，这里无疑是一个兼具温度与效率的选择。